Clínica de Podología en Valencia: Especialistas en Juanetes

¿Qué son los juanetes?

Los juanetes son una deformación del hueso del dedo gordo del pie, generalmente causada por malos hábitos de caminar o por zapatos mal diseñados. Los juanetes pueden causar dolor, hinchazón y dificultad para caminar. El Hallux Valgus también conocido como “juanete” es una dolencia muy presente en nuestra sociedad desde hace mucho tiempo, posiblemente tanto cómo tiempo estamos andando totalmente erguidos y usando zapatos, y seguramente más a medida que los zapatos se han ido estrechando. Consiste en la desviación del primer dedo o “dedo gordo” del pie hacia dentro y la formación de un crecimiento óseo o “bunion” en la articulación. Provoca dolor, dificultad para calzarse y puede llegar a afectar negativamente en la calidad de vida. El juanete es el resultado de la combinación de los miles de pasos diarios que da una persona y las horas que pasa de pie combinado con un exceso de pronación del pie, el uso frecuente de tacones altos o de calzado de punta estrecha.

¿Se heredan los juanetes?

Sí, los juanetes se heredan. A menudo oímos «tengo un juanete igual que mi madre o mi padre, les he sacado los pies» y, por lo general, ¡es verdad!. Los pies son una estructura sofisticada que se hereda igual que muchas otras partes del cuerpo. Tener la misma estructura del pie o una similar a la de un familiar que tiene juanete es uno de los principales factores que predisponen a tener un juanete en el futuro. La diferencia en estos casos la suele marcar el estilo de vida que tendrán esos pies. Es decir, aunque la constitución del pie tenga predisposición a la aparición del juanete si se usa calzado cómodo y se neutraliza la pisada diseñando unas plantillas a medida, puede evitarse su aparición y tener un pie con los dedos correctamente alineados y sin dolor.

Tratamientos disponibles

Ofrecemos una variedad de tratamientos para tratar los juanetes, incluyendo:

• Ortesis: utilizamos ortesis específicas para alinear el hueso del dedo gordo y reducir la presión en la zona afectada.
• Terapia manual: un masaje específico y estiramientos para reducir el dolor y la inflamación.
• Cirugía: en casos graves, puede ser necesario realizar una cirugía para corregir la deformación.

¿Qué hago una vez ya ha aparecido el “juanete”?

La aparición del juanete o Hallux Valgus es un proceso continuo. La desviación entre el primer dedo y el metatarso (el hueso del pie) se produce en la articulación por lo que no es posible hacer retroceder el juanete (sólo mediante cirugía), el tratamiento va encaminado a acomodar el pie y evitar que el juanete vaya a más. Nuestro podólogo diseñará un plan completo para su tratamiento, éste puede incluir la modificación de la almohadilla o la corrección ortésica.

Recomendaciones para el calzado

Para el alivio del Hallux Valgus se recomienda el uso de calzado cómodo y algo elástico que permita que los dedos y las protuberancias óseas tengan suficiente espacio entre ellos y el calzado. Deben evitarse los tacones altos a diario, pero pueden usarse en ocasiones puntuales, ya que el momento de mayor deformación del juanete se produce al estar de pie o al caminar.

Plantillas personalizadas

Las plantillas correctoras de juanetes se adaptan a tu pie y a tu tipo de juanete. Una pisada desequilibrada, con excesiva pronación, pie plano o valgo, es uno de los tres factores de formación del juanete. Mediante un estudio exhaustivo de la pisada y el diseño de plantillas personalizadas (que pueden incluir acolchado adicional o soporte para el arco del pie), se corrige la pisada y se equilibran las presiones sobre la planta del pie que empujan el dedo hacia dentro.

Cirugía

En casos de dolor permanente, deformidad grave y/o deformidad severa en los que la deformidad está establecida, recomendamos encarecidamente la cirugía reconstructiva de la articulación. Esta intervención se realiza de forma ambulatoria y mediante una técnica de mínima incisión y consiste en eliminar el engrosamiento del interior del juanete, alineando correctamente el dedo con el pie. Después de la cirugía caminarás desde el primer día de forma controlada hasta que tu cirujano te dé permiso para caminar con normalidad.

Separadores o férulas nocturnos

Las férulas nocturnas pueden utilizarse en el tratamiento del Hallux Valgus creando una amplitud de movimiento controlada y normal durante el sueño. Las férulas nocturnas son una forma eficaz de tratar la deformidad del juanete cuando aún no es demasiado grave. El tratamiento para evitar el avance del juanete consiste en evitar el exceso de pronación en la marcha, en aumentar la altura del arco aplanado y en usar zapatos adecuados para caminar (anchos por la puntera). En ocasiones, los podólogos confeccionamos separadores de dedo a medida, de un material suave y amortiguador para evitar el roce de los dedos entre ellos y las rozaduras, heridas y dolor. Su función principalmente aliviar la piel del roce entre dedos y evitar la aparición de callos o uñas encarnadas.

¿Por qué nuestras clínica de podología?

• Contamos con un equipo de especialistas en juanetes con amplia experiencia en el tratamiento de esta afección.
• Ofrecemos tratamientos personalizados para satisfacer las necesidades individuales de cada paciente.
• Utilizamos técnicas y equipos de vanguardia para garantizar los mejores resultados.
• Brindamos un servicio amable y profesional en un ambiente relajado.

¿Cómo programar una cita?

Para programar una cita en nuestra clínica de podología en Valencia,  llámanos  o escríbenos aquí. Estaremos encantados de ayudarte a encontrar la solución perfecta para tus dolencias de juanetes. No permitas que los juanetes te limiten, llámanos hoy mismo y comience a vivir sin dolor.